Julklappsrim - Träning, sport & hälsa - sida 4

Snöskor? Pizza? En tavla tror vissa.
Nej, vad detta är kan du aldrig gissa...
En ledtråd är dock att du kan ha den i backen,
men se till att du inte bryter nacken!

När du på denna glider,
kan det hända att din rumpa svider...
Det gäller att på benen stå,
annars blir du riktigt blå!

Jag fick sätta mig in i en helt ny bransch
en bransch med svett, glamour och elegans
jag tänkte, det viktigaste är att det blir skönt
om jag inte lyckas göra det perfekt är det inte lönt
efter många ansträngningar och visst besvär
tror jag mig hittat justa det där
tänk bara på att det finns dem med allergi
när du dyker upp med parfym och ny energi

När du e ute och går,
här en liten vän du får,
räknar dina steg,
ju lättare du blev.

När du gått länge i mark och skog
och känner dig trött undrar du nog
hur länge du egentligen vandrat har
på stegen håller denna rätt och ger svar.

Golfare på tävling en caddie har
men nu kan du lämna caddien kvar
för om du skiter i dom andra
och börjar vandra
så vet du ändå hur lång banan var.

Gluteus maximus
gör sig bra i dessa
skutta runt i något hus
för att baken vässa

Vad är viktigt här i livet?
Träna och må bra.
För oss är svaret givet
Det är det här du ska ha!

När du inte längre ser dina fötter,
sitter på soffan, en riktig trötter.
För mycket mat och gott vin,
frugan tittar med plågad min.
Då passar denna klapp,
som ska få dig pigg och rapp.
Med mindre, smalare mått,
blir du säkert jätte hot

Älskling, kom igen nu,
Nya löften för nya året
Sätt på dig denna du
sätt fart på låret
Frigör dina sinnen
Ge dig ut i spåret
och skapa nya minnen

Träning och hälsa är grundstenar för livet
Kroppen mår bra och människan blir glad
Människans fysik är dock inget att ta för givet
Men du kan själv påverka hur du vill leva idag

Dessa är tuffa och i dem kan Du träna,
Du kan även ha dem till annat-för de är fräna.
Om Du om hälsan och kroppen vill måna,
ta hand om Den-så ingen sjukdom dig kan råna!

Nu är det dax för dig att testa
du är ju värd det allra bästa
Tillskott behöver de flesta
och detta innehåller det mesta

När du känner för att relaxa och leka flower power
Sitt då på denna och kaxa innan du tar en shower.